Une professionnelle en qualité de « chargée de projet d’animation sociale » est présente sur la commune à mi-temps.
Son rôle est d’animer, organiser et proposer le développement d’actions au profit de l’ensemble des seniors.
Laëtitia BECRET
07 86 44 22 55
action.sociale.talensac@orange.fr
Les animations
Club littéraire : nous avons vu différents ouvrages des « contes des mille et une nuits », de Oscar WILDE, Théophile GAUTIER, Judith GAUTIER.
Club ciné : Jazzman’s blues, Sherlock HOLMES (noir et blanc et adaptation moderne), adaptation de Maupassant avec le Masque, et la maison Tellier, sont quelques films que nous avons vu en ce début d’année.
Repas partagés : tous les mois, un repas est organisé à la salle de l’arbre d’or, sur différents thèmes : découverte locale avec un plat basque l’AXOA, une spécialité bretonne avec un KIG HA FARZ, des repas où chacun apporte quelque chose, barbecue…
Chauffe-citron et remue-méninges : des quizz, des thèmes de culture générale, en collaboration ou en équipe.
Jeux types Motus, n’oubliez pas les paroles, en plus des jeux de société traditionnels …
Fils en aiguilles : moment convivial autour de la couture, tricot, broderie. Chacune
emmène son ouvrage, échange et collaboration sont au rendez-vous.
Renseignements et Inscription auprès de Laëtitia, chargée de projet d’animation sociale, au 07 86 44 22 55 ou action.sociale.talensac@orange.fr
Les ateliers
les objectifs sont:
– Mieux vieillir et s’adapter au quotidien
– Améliorer le confort de vie
– Développer une attitude positive
– Renforcer ses capacités cognitives » la mémoire, l’attention »
ATELIER CIRQUE :
Ces ateliers, qui s’adressent aux séniors de 70 ans et plus du territoire, auront lieu le mercredi matin dès le 2 octobre ( 27 novembre, les 8 et 22 janvier, les 5 et 19 février et le 5 mars). Il y aura 2 créneaux ; de
11h à 11h45 et de 11h45 à 12h30. Inscription en septembre.
Les animations « cirque » conduites par Tanguy SIMONNEAUX seront en concordance avec les actions réalisées par Laetitia à la salle de l’arbre d’or. Le but est d’offrir un moment de découverte et de dépassement de soi dans un rapport positif au corps, un temps ludique pour prendre plaisir à être ensemble.
ATELIER ÉQUILIBRE :
Cet atelier qui s’adresse aux séniors de 70 ans et plus du territoire sera réalisé par des kinésithérapeutes de kiné-ouest sur la fin de l’année 2024 et le début 2025.
ATELIER SOPHROLOGIE :
Il y aura 2 séances, de 10h15 à 11h00 et de 11h15 à 12h, tous les 15 jours. Inscription en septembre.
La relaxation dynamique utilise la respiration, le souffle, et des mouvements corporels simples. Les exercices se pratiquent en position debout ou assise, et sont toujours adaptés aux personnes et aux situations. Ils permettent la prise de conscience du corps, du mental et des émotions.
Les techniques spécifiques utilisent la visualisation positive. Elle se pratique en position assise et amène à une profonde relaxation. On utilise des images ressources positives pour se reconnecter à soi à travers l’activation des 5 sens.
Les places étant limitées, il est impératif de s’inscrire auprès de Laëtitia, chargée de projet d’animation sociale, au 07 86 44 22 55 ou action.sociale.talensac@orange.fr
Mutuelles Communales
