Qu’est ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les aliments prioritaires selon la catégorie d’âge ? Que manger ? Quand ? Combien ? Comment se repérer dans les rayons des supermarchés ? A travers des échanges et des mises en situations, Rolande Marcou de la MCE vous donne des conseils concrets à mettre en pratique au quotidien.
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